高端大气的几道家常美食,简单易做,营养健康,全家人都爱吃!

时间:2019-08-27 来源: 国内新闻

虾豆腐蒸蛋

1汤匙蒸鱼油,1克盐,1茶匙芝麻油

实践

1.将内酯豆腐切成小块,将洋葱切成大葱,将鸡蛋打入碗中

2.用一茶匙盐冲洗虾,然后立即冲洗。排干水后,加入少许淀粉拌匀。

3.切下内酯豆腐后,将其放入冰箱约30分钟,让豆腐中多余的水渗出。不要倒掉豆腐中的水,将豆腐块均匀地放入深盘中。在鸡蛋中加入1克盐,均匀搅拌。普通鸡蛋的净重约为50克。因此,有必要加2倍的水稀释,即约80-100克的水或冷汤即可。添加后,将混合物均匀搅打,通过过滤器过滤蛋液以分离多余的气泡,将蛋液倒在豆腐上。将保鲜膜和蒸汽包裹在锅上8-10分钟记住不要用火!

4.在蒸制期间调制一个非常简单的酱汁。 1汤匙蒸鱼蚝油,1汤匙冷开水或冷汤,1茶匙芝麻油,搅拌均匀。

5.将水煮鸡蛋后,取出保鲜膜,放入腌好的虾仁,蒸2分钟。

6.上菜前倒入酱汁,撒上葱花即可食用。

番茄酱用棍子

实践

1.虾切虾枪,去沙线,将长竹棒从尾巴插入头顶,发挥固定形状,防止虾被加热和卷曲

2.将油放入锅中,炒番茄酱,加入一碗水,加入黄汁煮沸。

3.将虾放入小火中慢慢煮。在此期间,翻身煮,直到酱汁浓稠但仍然可以流动。

辛辣的鱼

配料:500-800克鱼(鲑鱼,章鱼,石斑鱼,武昌鱼,罗非鱼,鱿鱼等),200克咸味辣椒,200克菜籽油。 500毫升啤酒,10克香菜,10克洋葱。

实践

1.清洁内外鱼,更换刀刃。

2.用厨房纸吸湿。允许站立20分钟

3.热炒至鱼稍微收紧黄色,然后饶过。

4.炒咸辣椒。

5.当水稍干时,加入啤酒或矿泉水。

6.将火煮沸,加入炸好的鱼,转小火并窒息,然后收集果汁。

煎鸡翅

配料:适量鸡翅,少许盐,少许生姜粉,少许蒜粉,少量白胡椒,一匙生粉,一匙蚝油,一匙料酒,一点白芝麻。

做法:

1,鸡翅清洁,用牙签在鸡翅上戳一个小洞,容易尝到。

2,将盐,姜粉,蒜粉,白胡椒粉,生粉,蚝油,料酒放入鸡翅,用手抓取,腌制一小时。

3,将适量的油放入锅中,放入鸡翅,炒两边,撒上白芝麻即可食用。

频道热点
  1. 7月14日,北京时间是中国女排副攻击者王媛媛22岁生日。在同一天,它恰逢周日。对于中国女排来说,这是一个难得的休息日。王媛媛也用这个来避免在训练馆里浸泡。生日舒适。王媛媛于14日晚上,21岁,现在在
  2. 14呼和浩特每日新闻吃肉有禁忌。不要在这些地方吃肉!很快告诉所有人.小事也是如此。当高大的叔叔来到我家时,他总是开个玩笑说:“长得太高又笨拙。每当你有一个家庭,你就必须低头才能进去。”门
  3. 说到杨子,我相信大家都很熟悉。每个人都有她的热门剧,男主人将是一场大火,也有不少网友嘲笑杨子生是一个繁荣的生活。就像之前与邓伦一样播放的《香蜜》,邓伦的火,最近播出的《亲爱的热爱的》给李贤带来了火力
  4. 自去年美国单方面退出“伊朗核协议”以来,美国和伊拉克逐渐走向反对派,波斯湾一直在战争的阴云笼罩下。特别是在过去的一个月里,美国和伊拉克已经击落了对方的无人机。美国和伊拉克已经扣留了对方的商船。美国重
  5. 14呼和浩特每日新闻吃肉有禁忌。不要在这些地方吃肉!很快告诉所有人.小事也是如此。当高大的叔叔来到我家时,他总是开个玩笑说:“长得太高又笨拙。每当你有一个家庭,你就必须低头才能进去。”门
  6. 1944OrangeBaguaSociety“二级女神”怀孕的丈夫挑起性侵犯,他的妻子是如此美丽,这是什么?台湾女演员和模特林彩珍必须有许多喜欢第二元的陌生人。由于它的超高价值和完美的身体,
  7. 1944OrangeBaguaSociety“二级女神”怀孕的丈夫挑起性侵犯,他的妻子是如此美丽,这是什么?台湾女演员和模特林彩珍必须有许多喜欢第二元的陌生人。由于它的超高价值和完美的身体,
  8.   10掌上镇原荣耀盛启,不负期待!华青公寓盛大开盘,燃动全城!    华青公寓  耀世  首开  2019年  7月二十七日  下午15点  财富  钜献  与其想象,不如亲临现场
  9. 1944OrangeBaguaSociety“二级女神”怀孕的丈夫挑起性侵犯,他的妻子是如此美丽,这是什么?台湾女演员和模特林彩珍必须有许多喜欢第二元的陌生人。由于它的超高价值和完美的身体,
  10. 导语:梁健:同样是山西西北的铁三角,李云龙,老怼孔杰,为什么丁伟没办法?《亮剑》游戏中有很多英雄。李云龙熟悉大家。虽然它是主角,但它并不是最强大的。其中,小编给丁伟和孔杰留下了深刻的印象。这两个人还
新闻排行
  1. 17:05来源:HRunion放纵,摧毁这个年轻人作者:表先生表的生活视图(ID:zzdshg)几天前我在网上看到了一句?

    17:05来源:HRunion放纵,摧毁这个年轻人作者:表先生表的生活视图(ID:zzdshg)几天前我在网上看到了一句?...

  2. ?台湾的核电成为辅仁制药的第二个?另一家上市公司无法获得现金股息.董米学院关注的最后一封信尚未到来,深圳证券交易所已发出关注函。对于台湾核电公司的秘书来说,这种密集监管的压力有点大,对于台湾海峡核电的

    ?台湾的核电成为辅仁制药的第二个?另一家上市公司无法获得现金股息.董米学院关注的最后一封信尚未到来,深圳证券交易所已发出关注函。对于台湾核电公司的秘书来说,这种密集监管的压力有点大,对于台湾海峡核电的...

  3. ?Chinanews.com8月14日据南美华侨新闻网报道,最近发布的一份调查报告显示,38%的巴西公司目前采用灵活的工作制,与两年前公布的数据相比(13%)减少192%。根据该报告,该调查报告由世界

    ?Chinanews.com8月14日据南美华侨新闻网报道,最近发布的一份调查报告显示,38%的巴西公司目前采用灵活的工作制,与两年前公布的数据相比(13%)减少192%。根据该报告,该调查报告由世界...

  4. 一周的城市概况常德市过去一个月上市平均价格走势如下图所示。本周(2019.07.08-2019.07.14)上市均价为675

    一周的城市概况常德市过去一个月上市平均价格走势如下图所示。本周(2019.07.08-2019.07.14)上市均价为675...

  5. ?中国华侨网8月1日根据中国驻开普敦总领事馆的网站,据开普敦当地媒体报道,最近,一名外国游客在西开普省开普敦着名的开普敦国家公园附近徒步旅行,三名男子被抢劫,不幸遇难。目前,警方已经逮捕了一名嫌犯。中

    ?中国华侨网8月1日根据中国驻开普敦总领事馆的网站,据开普敦当地媒体报道,最近,一名外国游客在西开普省开普敦着名的开普敦国家公园附近徒步旅行,三名男子被抢劫,不幸遇难。目前,警方已经逮捕了一名嫌犯。中...

  6. 08中新网江苏江苏省防务大会召开苏北抗旱工作视频会议23日,省防务指数召开苏北抗旱工作视频会议,分析判断了苏北目前的干旱情况,并研究了下一阶段的抗旱措施。省委常委,常务副省长,省防务司令

    08中新网江苏江苏省防务大会召开苏北抗旱工作视频会议23日,省防务指数召开苏北抗旱工作视频会议,分析判断了苏北目前的干旱情况,并研究了下一阶段的抗旱措施。省委常委,常务副省长,省防务司令...

  7. ?热点自选股票数据中心市场中心资金流动模拟交易客户端新浪香港股市消息,中联重科()现报3.48%,报4.76元,盘中高点4.83元;营业额约155万股,涉及739万元。A股(深:000,157)现价5

    ?热点自选股票数据中心市场中心资金流动模拟交易客户端新浪香港股市消息,中联重科()现报3.48%,报4.76元,盘中高点4.83元;营业额约155万股,涉及739万元。A股(深:000,157)现价5...

  8. 中国新闻网10:31A-A+扫一扫手机我想分享QQ空间新浪微博腾讯微博QQ微信新华社北京7月28日电据“中央社”报道

    中国新闻网10:31A-A+扫一扫手机我想分享QQ空间新浪微博腾讯微博QQ微信新华社北京7月28日电据“中央社”报道...

  9. 在今天凌晨结束的欧洲联赛预选赛第二轮比赛中,西班牙队和来自西班牙队的冰岛队斯塔坦再次相遇。在第一轮比

    在今天凌晨结束的欧洲联赛预选赛第二轮比赛中,西班牙队和来自西班牙队的冰岛队斯塔坦再次相遇。在第一轮比...

  10. 文字|怀特小姐有人说无论一个人有多好,长期相处都会有问题。创造美丽不是谎言。婚姻相处时尤其如此。感情?

    文字|怀特小姐有人说无论一个人有多好,长期相处都会有问题。创造美丽不是谎言。婚姻相处时尤其如此。感情?...

友情链接