入夏后,教你几道香浓可口的家常美食,色香浓郁,想不好吃都难!

时间:2019-09-05 来源: 国内新闻

无油香蕉松饼

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材料

香蕉(越熟越好)1(皮约70g); 1个鸡蛋;牛奶70克;面粉80克;盐少许;糖可以添加或不添加

实践

准备材料。香蕉是由成熟的未成熟香蕉制成,太香甜了。

面粉80克≈略带瓷勺9匙

牛奶70g搪瓷勺6~7匙

用刀将成熟的香蕉切成薄片,然后将其捣成泥状。鸡蛋不断锤打。越香越好,香蕉就会出来。

打一个鸡蛋,加入牛奶,盐,拌匀。 [PS:可以让孩子的鞋送鸡蛋然后放手。

加入面粉,将其与^ _ ^ Z形混合均匀(最好不要画圆圈,面粉将是面筋)。

[PS:更适合面粉筛选]

最后一个糊状物是这样的 - 有流动性,不是太薄,像浓酸奶状态。 (太薄的煎饼,太浓的外观不好,如果太厚,可以加一点牛奶吧)[PS:有的学生用搅拌机直接把上面的材料均匀地涂上,也有可能! 】

(1)准备[不粘锅],打开中小火,先放入火锅1~2分钟,不加油。

(2)转动最小火,用大汤匙挖一个大汤匙(不要在中间添加,完成一次)

(3)如果在表面看到一个小孔,可以将其翻过来。 ^^一把铲子,一个转弯,整洁,不要偷偷摸摸地看着它,颜色会不均匀。继续等待大约1分钟

好的,开口吃^^柔软,浓香蕉味

红枣茶

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材料

枸杞15-20g(松散掌握);红枣5-6;水1100ml-1500ml

实践

红枣和蟑螂。

洗净并清洗枣干净并去核。

放入豆浆机,加水1100ml-1500ml,谷物豆浆程序。

喝热饮真的很好

出来一杯

糖醋鱼

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材料

;两汤匙番茄酱;葱花;生姜;蒜末;料酒;尖酸刻薄;白砂糖;淀粉

实践

准备好所有材料并清洗鱼

在鱼的两侧画一个洞(尽可能深)

将干淀粉加入适量水中制成糊状物,均匀涂抹在鱼上。

将足够的油放入锅中,加热至70%,携带鱼尾,并用勺子将热油倒在鱼上,使鱼成为刻板印象。

然后,将鱼放入锅边的油锅中,在油炸的同时将热油倒在鱼上,炸至鱼皮变脆。

取出炸好的鱿鱼,放入鱼盘中。

将底部的油倒入锅中,然后将洋葱姜和大蒜炒熟。

加入番茄酱,翻炒。

将适量的水加入锅中,然后加入剩余的盐,胡椒粉,糖,醋和味精煮沸。

浸入适量的水中搅拌均匀。

加入1汤匙熟油。

直到锅明亮和均匀。

将蚝油倒在油炸鱿鱼上

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