具惠善安宰贤离婚纠葛:别让这种思维模式毁了你

时间:2019-09-26 来源: 国内新闻

2019-09-06 00: 11: 54情感树的心脏

01

最近,韩国演员惠惠山和安西仙离婚的消息已经占据了半个月的热门搜索名单。这名女子不时发布新消息,该男子厌倦了应对。

一些网友表示,他们的离婚事件比电视连续剧更令人兴奋。

回首,惠山发来一篇文字,告诉丈夫改变主意。 “他似乎只是非常简短地爱过我。” “我是住在家里的幽灵。你曾经爱过的女人变成了僵尸,”她的描述是网友的同情,男人的事业也受到了影响,广告合作的伙伴终止了合作。

然后,她发出一条消息说她不想离婚,并且爆料说这名男子出轨合作女演员。这位合作女演员声称这个消息是假的,他必须继续起诉。两人之间的离婚事件已经蔓延到她身上,最后安西县今天正式提出离婚。

他们离婚的原因并不重要。

离婚在当今社会并不是一件新鲜事。我不知道每天有多少人结婚,有多少人结婚。

为什么有些人这么容易离婚,有些人不得不破网?

02

美国着名心理学教授Carol Dewijk教授在《终身成长》作了解释。他在研究中发现:通常有两种人类思维模式,一种是固定思维模式,另一种是成长思维模式。人们有不同的思维模式和不同的处理问题的方式。

在婚姻生活中,为什么夫妻总是互相指责小事,导致婚姻本可以乐于停止甚至崩溃。

导致这种不幸婚姻的幕后黑手,源于我们大脑中的心态“固定思维”。

Dwijk教授认为:“思维固定的人认为他们的性格在两性关系中是固定的,伴侣的特征是固定的,关系的特征是固定的.一切都是好的或坏的。思考人们相信包括自己,伴侣和关系在内的一切都可以发展和变化。“

简而言之,有固定思维的人会觉得关系中的一切都是不变的。我无法改变你,你无法改变我。如果我们的婚姻模式和谐,那么它将永远和谐;如果它是坏的,那么它永远不会变得更好。

很显然,慧惠山是一种固定的思维方式,不接受婚姻的变化。安西仙曾经爱过她,但现在她不爱它。事实上,没有必要问为什么,原因并不重要,接受结果很重要。婚姻中有两个人的感情有问题,他们不能把问题归咎于一个人。

保留感情没有错,但如果感情无法弥补,你会接受这种改变。

另一种与“固定思维”相关的思维模式是“成长思维”。

Dweck教授认为:“有成长思维的人坚信一切,包括自己,伴侣和关系,都可以发展和变化。在婚姻中,双方只能通过努力找到并解决彼此的期望和想法。关系很难逃脱,“

具有“成长思维”的人不仅可以实现幸福的婚姻,还可以在婚姻中实现对方,满足最美好的自我。

03

亚马逊首席执行官贝佐斯和他的妻子麦肯齐的典型成长导向思想,他们的离婚声明,被认为比婚礼誓言更令人感动。

“我希望每个人,比如我们的家人和亲密的朋友,都会了解我们生活中的新进展。正如我们的朋友和家人所知,经过长时间的爱情探索并试图分开,我们决定离婚并成为朋友。未来。彼此相处。

我们非常幸运能够找到对方;我们也非常感谢两人共同走过的25年。即使我们已经知道今天的结局,我们仍然不会对最初的决定感到遗憾。

“作为夫妻,我们共同度过了美好的生活;作为工作和其他项目的父母,朋友和伙伴,我们也喜欢冒险,我们都看到了光明的未来。

虽然我们的关系发生了变化,但我们仍然是家庭成员,我们仍然是真诚的朋友。

爱,爱和温暖。在温暖的心脏背后,贝索斯出轨了一位女主人。

他的妻子没有接受任何媒体采访,没有说出他的坏话,没有攻击闯入他的婚姻的女人,但没有抱怨他在镜头前的不满。

对于成长型思想家来说,宽恕是他们的第一个目标,他们不会责怪别人。

在他们的想法中,虽然你伤害了我,但还有很长的未来等着我。如果我沉浸在无法改变的过去,那我就是愚蠢的。

王菲和李亚鹏也是成长思维的人。他们的离婚声明和离婚后结婚的方式都是离婚夫妇的例子。

当她离婚时,王菲只发了一句简单的话:“这是我们夫妻的结束,我很好,你要小心。”

李亚鹏深情和无助:“我想要一个家庭,但你注定要成为一个传奇,记住这十年的所有美好时光。一如既往地爱你,不幸的是,放手 - 是我唯一能做的事情。你做到了。我希望你现在开心,我的高中女生。“

离婚后,两个人的生活仍然有交集和交流,每个人的生活都很美好。

那些成长思维模式的人不会给自己贴上标签。发生的事情只是生命旅程中的一件小事,不会影响我的生活。他们愿意学习对自己有用的东西,并在将来让自己变得更好。

04

两种思维方式,处理事物的结局是截然不同的。我们经常说你的想法决定了你的行为;你的行为决定了你生活的方向。我们的思维方式直接影响着我们的生活。

心理学家进一步指出,事实上每个人都是成长思维模式和固定思维模式的混合体。每个人都可以训练自己去思考和思考以增长思维方式解决问题。

如何培养自己的成长思维模式?本书为增长思维模型提供了四个步骤

第一步是接受:当你知道自己是一个固定的心态时,你不必感到羞耻。我们必须首先承认它,面对它,接受它。

观察的第二步:我们必须知道是什么触发了我们自己的固定思维模式。什么时候会出现?例如,有些人面临挑战,有些人在努力中感到沮丧。你可以考虑一下:你最后一次固定思考发生了什么?那时你感觉如何?它对你说了什么?最后,你做出了什么决定或采取了什么行动?

观察你固定的思维个性,并澄清它出现的原因。

第三步是命名:给你固定的思维个性命名。这个名字可以和你生命中的某个人一样。它可以是书名或电影角色名称。当然,它也可以是你不喜欢的名字,用它来提醒自己。

教育的第四步:了解固定思维模式的原因及其带来的不利影响。接下来,我们必须教育我们自己的固定思维人格。

当它出现并阻止你时,你必须学会与它沟通。您需要向它解释为什么要这样做并让它开始与您一起行动。

当你遇到挫折和压力时,它会再次出现。在这一点上,你需要告诉它你如何计划从挫折中锻炼和成长。

事实上,固定的心态是保护你并让你感到安全。但它的方法不能这样做。因此,与它沟通并以支持和帮助您的成长思维教育它。

生活不容易。当你爱的时候,你就不会辜负人。当你玩的时候,你不会辜负风景。当你睡觉时,你不会熬夜。当你独自一人时,你不要让自己失望。使用成长思维模式来走生活的每一步,不要让固定的思维模式伤害你。

01

最近,韩国演员惠惠山和安西仙离婚的消息已经占据了半个月的热门搜索名单。这名女子不时发布新消息,该男子厌倦了应对。

一些网友表示,他们的离婚事件比电视连续剧更令人兴奋。

回首,惠山发来一篇文字,告诉丈夫改变主意。 “他似乎只是非常简短地爱过我。” “我是住在家里的幽灵。你曾经爱过的女人变成了僵尸,”她的描述是网友的同情,男人的事业也受到了影响,广告合作的伙伴终止了合作。

然后,她发出一条消息说她不想离婚,并且爆料说这名男子出轨合作女演员。这位合作女演员声称这个消息是假的,他必须继续起诉。两人之间的离婚事件已经蔓延到她身上,最后安西县今天正式提出离婚。

他们离婚的原因并不重要。

离婚在当今社会并不是一件新鲜事。我不知道每天有多少人结婚,有多少人结婚。

为什么有些人这么容易离婚,有些人不得不破网?

02

美国着名心理学教授Carol Dewijk教授在《终身成长》作了解释。他在研究中发现:通常有两种人类思维模式,一种是固定思维模式,另一种是成长思维模式。人们有不同的思维模式和不同的处理问题的方式。

在婚姻生活中,为什么夫妻总是互相指责小事,导致婚姻本可以乐于停止甚至崩溃。

导致这种不幸婚姻的幕后黑手,源于我们大脑中的心态“固定思维”。

Dwijk教授认为:“思维固定的人认为他们的性格在两性关系中是固定的,伴侣的特征是固定的,关系的特征是固定的.一切都是好的或坏的。思考人们相信包括自己,伴侣和关系在内的一切都可以发展和变化。“

简而言之,有固定思维的人会觉得关系中的一切都是不变的。我无法改变你,你无法改变我。如果我们的婚姻模式和谐,那么它将永远和谐;如果它是坏的,那么它永远不会变得更好。

可见,惠惠惠山是一种固定的思维方式,不接受婚姻的变化。安在贤曾经爱过她,但现在她不爱她了。其实,没有必要问为什么,原因并不重要,重要的是接受结果。婚姻中的两个人感情有问题,他们不能把问题都归咎于一个人。

保留感情没有错,但如果感情是无法弥补的,你会接受这种改变。

与“固定思维”相对应的另一种思维方式是“增长思维”。

Dweck教授认为:“成长思维人们坚信一切,包括自己、伙伴和关系,都可以成长和改变。”在婚姻中,双方只能通过辛勤的劳动找到并解决彼此的期望和想法。关系很难逃脱,“

具有“成长思维”的人不仅可以实现幸福的婚姻,而且可以在婚姻中实现彼此,满足最美的自我。

03

亚马逊首席执行官贝佐斯和妻子麦肯齐典型的增长导向思维,他们的离婚声明,被认为比婚礼誓言更感人。

“我希望每个人,像我们的家人和亲密的朋友一样,都能了解我们生活的新进展。我们的朋友和家人都知道,经过长时间的爱情探索和分居,我们决定离婚,以后做朋友。彼此相处。

我们很幸运能找到彼此;我们也深深感谢两人一起走过的25年。即使我们已经知道今天的结局,我们仍然不后悔当初的决定。

“作为一对夫妻,我们一起过着美好的生活;作为父母、朋友和同事,在工作和其他项目中,我们也充满冒险精神,我们都看到了光明的未来。

虽然我们的关系已经改变,但我们仍然是家人,我们仍然是真诚的朋友。

爱,爱和温暖。在温暖的心脏背后,贝索斯出轨了一位女主人。

他的妻子没有接受任何媒体采访,没有说出他的坏话,没有攻击闯入他的婚姻的女人,但没有抱怨他在镜头前的不满。

对于成长型思想家来说,宽恕是他们的第一个目标,他们不会责怪别人。

在他们的想法中,虽然你伤害了我,但还有很长的未来等着我。如果我沉浸在无法改变的过去,那我就是愚蠢的。

王菲和李亚鹏也是成长思维的人。他们的离婚声明和离婚后结婚的方式都是离婚夫妇的例子。

当她离婚时,王菲只发了一句简单的话:“这是我们夫妻的结束,我很好,你要小心。”

李亚鹏深情和无助:“我想要一个家庭,但你注定要成为一个传奇,记住这十年的所有美好时光。一如既往地爱你,不幸的是,放手 - 是我唯一能做的事情。你做到了。我希望你现在开心,我的高中女生。“

离婚后,两个人的生活仍然有交集和交流,每个人的生活都很美好。

那些成长思维模式的人不会给自己贴上标签。发生的事情只是生命旅程中的一件小事,不会影响我的生活。他们愿意学习对自己有用的东西,并在将来让自己变得更好。

04

两种思维方式,处理事物的结局是截然不同的。我们经常说你的想法决定了你的行为;你的行为决定了你生活的方向。我们的思维方式直接影响着我们的生活。

心理学家进一步指出,事实上每个人都是成长思维模式和固定思维模式的混合体。每个人都可以训练自己去思考和思考以增长思维方式解决问题。

如何培养自己的成长思维模式?本书为增长思维模型提供了四个步骤

第一步是接受:当你知道自己是一个固定的心态时,你不必感到羞耻。我们必须首先承认它,面对它,接受它。

观察的第二步:我们必须知道是什么触发了我们自己的固定思维模式。什么时候会出现?例如,有些人面临挑战,有些人在努力中感到沮丧。你可以考虑一下:你最后一次固定思考发生了什么?那时你感觉如何?它对你说了什么?最后,你做出了什么决定或采取了什么行动?

观察你固定的思维个性,并澄清它出现的原因。

第三步是命名:给你固定的思维个性命名。这个名字可以和你生命中的某个人一样。它可以是书名或电影角色名称。当然,它也可以是你不喜欢的名字,用它来提醒自己。

教育的第四步:了解固定思维模式的原因及其带来的不利影响。接下来,我们必须教育我们自己的固定思维人格。

当它出现并阻止你时,你必须学会与它沟通。您需要向它解释为什么要这样做并让它开始与您一起行动。

当你遇到挫折和压力时,它会再次出现。在这一点上,你需要告诉它你如何计划从挫折中锻炼和成长。

事实上,固定的心态是保护你并让你感到安全。但它的方法不能这样做。因此,与它沟通并以支持和帮助您的成长思维教育它。

生活不容易。当你爱的时候,你就不会辜负人。当你玩的时候,你不会辜负风景。当你睡觉时,你不会熬夜。当你独自一人时,你不要让自己失望。使用成长思维模式来走生活的每一步,不要让固定的思维模式伤害你。

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