长沙健身教练培训班哪家好

时间:2019-12-07 来源: 国内新闻

2019-01-24站长访问量:117

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培训内容:

1。理论课程:健身基础理论、解剖学、生物学、生物力学、营养学、阻力训练、心肺耐力训练、健身体侧与评估、身体成分、柔韧性训练、伸展与训练、民办教育课程设计、民办教育销售等

二、实践课程:单功能设备训练、力量训练、功能训练、特殊群体训练强度和设置、有氧训练强度和减脂、间歇训练、自重训练、循环训练规则

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?睦窠∩砗椭丈斫∩恚刈⑷嗣裆钏胶蜕睿∩斫塘诽峁┝肆己玫恼叻⒄够觥? 此外,人们的生活节奏加快,工作压力很大。健身房已经成为每个人的选择。 因此,健身行业现在非常受欢迎,甚至在未来很长一段时间内,健身教练都很短缺。 长沙哪个健身教练培训班最好

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